1 Авг, 2018

Что за фобия боязнь школы

Тематические мегапостс по биографии, истории, туризму, здравоохранению и благополучию

Что такое школа фобии | Болезни и условия [Diseases & conditions]

В отличие от отказ идти в школу или Бычков, школа фобии характеризуется уровня интенсивной тревоги до того, чтобы идти в школу, которая ведет ребенка, чтобы избежать этой ситуации со знанием родителей или посещать то же самое испытывают большой дискомфорт. Другими словами не является, что ребенок отказывается идти в школу, лень, отсутствие мотивации или нежелание, если не что есть реальная проблема обратно, который генерирует этот висцеральных отказ.

Предполагается, что вы между 1-1, 5% детей школьного возраста страдают от этого расстройства, многие из которых не получают лечения. Социальная фобия затрагивает в равной степени мальчиков и девочек, в то время как некоторые исследования показывают, что он делает больше для девочек. В которой большинство лиц, совершивших согласовываются это, чаще всего в подростковом возрасте раннего (от 11 лет), хотя это может произойти в любое время этап школы.

Главным следствием боязнь школьного обучения является отсталость ребенка следовать школа программирования, увеличивая вероятность неудачи в школе. Но, Кроме того в школах, это расстройство можно изменить социальные отношения малых, делая это чувствовать, перемещенных из своих сверстников. Оба закона сделать самооценку ребенка для уменьшения, и может дать подняться на эмоциональных расстройств таких как ребенок депрессии.

Симптомы и диагностика школьных фобии

• Проблемы пойти в колледж, с участием длительного отсутствия в школе (ребенок остается дома). Эти отсутствия согласия родителей.

• Интенсивный эмоциональный дискомфорт: сильный страх, раздражительность или избыток физических жалоб (головная боль, рвота, pancia) положение о необходимости идти в школу.

Как мы можем видеть в свете этих критериев, школа фобии далеко не просто лень или негативное поведение ребенка в то время идти в школу, несмотря на то, как мы увидим ниже, есть другие расстройства, что важно отличать его.

Школа фобии, отказ идти в школу или другие проблемы?

• Расстройство путем разделения тревоги: страх появляется не только положение идя в школу, но до любых обстоятельствах с участием отдельно от привязанности. Она обычно появляется перед школа фобии.

• Прогулы: ребенок с прогулами школы это не у себя дома с согласия родителей. Этот поведенческие проблемы, обычно связанных с другими disocial поведения, как воровство, ложь, и т.д.

• Социальная фобия: его можно найти на базе тревоги или страха идти в школу, но недомогание социальная фобия выходит за рамки простой факт ходить в школу, так как ребенок проводит это плохо в социальных обстоятельствах за пределами и внутри школы.

• Депрессия ребенка: ребенок не только депрессия теряет интерес в школе, но и деятельность вне это (Семейные мероприятия, играть с друзьями, и т.д.).

• Другие серьезные психические расстройства: разница в школе фобии, дети с серьезными психическими расстройствами у галлюцинации и бред.

• Прямой плохой опыт в школе: одна из ключевых причин школы фобия-это плохие отношения ребенка с учителем или некоторых партнеров, из-за опыта в малых сказал повышенный уровень уровень дискомфорта, пытаясь избежать, не идти в колледж.

• Плохой опыт наблюдение или учитываются другие люди: передачи информации или наблюдения являются еще одним средством приобретения фобий. Это не обязательно, что ребенок имеет плохой опыт, просто наблюдает его в другого партнера или другие друзья сказали ей или даже средства массовой информации. Например, что ребенок будет вступили с другом, они угрожают или агрессивное поведение профессор с другим студентом.

• Укрепление семьи: это дело главным образом участвует в поддержании школьной фобии. Она появляется, когда ребенка больше в разы, что показывает страх или остается дома, когда он не уделяется внимание. Таким образом поддержание фобии позволяет вам прибыль.

• Черты личности ребенка: дефицит социальных навыков, застенчивость, тенденция к изоляции, и т.д.

Советы для решения школьных фобия

• Обратно в школу является наиболее эффективной терапии, потому что, как и остальная часть фобий, очень важно, чтобы помочь детям справиться с их страхом. Воздействия могут быть добавлены другие методы как предыдущий дома отдыха так, что ваш ребенок идет менее активированным, или эмоциональный отображения красивые изображения (например многословным ребенка хорошие вещи, которые можно найти, когда вы идете в класс, а также как решать трудности, которые могут найти там с профессором или сотрудник). Специализированных психотерапевт — кто обучает родителей в применение этих методов.

• Если мы знаем, причина, почему ребенок не хочет ходить в школу важно обсудить с ним этот вопрос и передать его в школе, так что они также имеют это в виду, предоставление земли по возможности (например, если есть ребенок, который оскорбления, которые вы должны спросить вашего репетитора особенно выдающиеся этого ребенка и поведение нашего ребенка).

Мягкий, но твердо, поэтому родители должны настаивать на немедленное возвращение ребенка в школу, поэтому вы должны объяснить, что вы должны идти обратно на следующий день и таким образом выполнять его. Позже рекомендуется, что на пути в школу — выбрать тему приятного разговора для вашего ребенка, не избегая разговора, где малые выразить их тревоги, но поддерживать позицию, которая должна пойти в школу и лицо свои страхи.

• Это также важно, что родители помогают ребенку вдали от дома проводить больше времени с другими мальчиками и девочками их возраста и не так много с ними. Таким образом он будет приобретать соответствующие социальные навыки взаимодействия с одноклассниками.

Что вы можете сделать от школы?

• Школа должна не перестраховаться студентов с школа фобии, но да предоставить вещи, насколько это возможно, работа с родителями и специалист-психолог. Особенно, если проблема ребенка в некоторых аспектов, который приходит из школы, он будет отвечать немедленно рассмотреть его для того, чтобы способствовать благополучию студентов в их классе.

• С другой стороны, важно учителей использовать положительное подкрепление на поведение ребенка приехать к классу; то есть никогда не должен высмеять его, но рекомендуем вам для придя, хвалить их достижения и прогресс в этой области в тонких образом, поэтому не отличаются от своих сверстников.

Опубликовано в образовательных целях

Этот сайт не предоставляет медицинские советы, диагностики или лечения

jworgru.blogspot.com

Аблутофобия — боязнь плавать Абультофобия — боязнь мыться Агирофобия — боязнь перейти оживленную улицу Аглиофобия, альгофобия, алгофобия — боязнь боли Агорафобия — боязнь открытого пространства Айлурофобия — боязнь кошек Айхмофобия — боязнь острых предметов Акнефобия — боязнь кожных угрей Акрибофобия — боязнь не понять смысл прочитанного Акустикофобия — боязнь громких звуков Алекторофобия — боязнь кур Аллиумфобия — боязнь чеснока Аллодоксофобия — боязнь чужих мнений Амаксофобия — боязнь управлять автомобилем Аматофобия — боязнь пыли Амбулофобия — боязнь ходить Амихофобия — боязнь повредить кожу Анаблефобия — страх посмотреть вверх Ангинофобия — боязнь стенокардических приступов Андрофобия (также аррхенфобия, гоминофобия) — боязнь мужчин Анемофобия — боязнь быть застигнутым врасплох бурей Антофобия — боязнь цветов Ануптафобия — страх остаться незамужней (неженатым) Апейрофобия — страх перед бесконечностью Апопатофобия — боязнь уборных, страх заходить в уборные Апифобия — ужас перед пчёлами, осами, шмелями Аритмофобия (также нумерофобия) — фобия числа (определённого) Астрапофобия (также бронтофобия, кераунофобия) — боязнь грозы, грома и молнии. В большей степени свойственна детям Астрофобия — страх перед ночным небом, звёздами; частично астрапофобия Атаксиофобия — боязнь нарушения координации движений Атазагорафобия — боязнь забыть или быть забытым Аурофобия — страх перед золотом Аутомисофобия — боязнь быть грязным Аутофобия — боязнь одиночества (например, боязнь находиться одному в комнате), страх собственной эгоистичности Афенфосмофобия — боязнь чужих прикосновений Базистазифобия (базостазофобия, стазобазофобия) — боязнь стояния Базифобия (амбулофобия, базофобия) — боязнь ходить пешком Бактериофобия (бациллофобия, верминофобия, вермифобия, гельминтофобия, сколецифобия) — боязнь заразиться бактериями от заражённых предметов, боязнь червей, заразных насекомых Баллистофобия — боязнь пули, ракет, метательных предметов Барофобия — боязнь подъёма тяжестей, земного притяжения, гравитации Батофобия — боязнь высоких зданий Батрахофобия (буфонофобия) — боязнь лягушек и жаб Баттофобия — боязнь глубоких водоёмов Библиофобия — боязнь книг, библиотек Блаптофобия — боязнь нанести кому-либо поражение Бленнофобия — боязнь слизи Богифобия (фазмофобия) — боязнь призраков, духов, дьяволов, пугал, монстров Ботанофобия (ботонофобия) — боязнь растений Бромгидрофобия (аутодизомофобия, бромидросифобия) — боязнь собственного запаха, потливости Бромидросифобия — боязнь запахов тела Барбафобия — боязнь усов, бороды, растительности на лице. Венерофобия — страх заразиться венерическими заболеваниями Венустрафобия — боязнь красивых женщин Вертигофобия — страх головокружения Виккафобия — боязнь колдунов и колдуний Винофобия — страх употребления алкоголя Виргинитифобия — боязнь быть изнасилованной Вомитофобия — боязнь рвоты в неподходящем месте Гамофобия – страх перед замужеством или женитьбой Гафефобия — боязнь нечаянных прикосновений Гексакосиойгексеконтагексафобия — боязнь числа 666 Гелиофобия — боязнь пребывания на солнце Гемофобия — боязнь крови; когда человек видит кровь, он может или упасть в обморок или начать кричать Гетерофобия — собирательный термин, обозначающий не фобию в клиническом смысле, а негативное отношение к гетеросексуалам или гетеросексуальности Геронтофобия — боязнь общения со стариками; боязнь старения Гефирофобия — боязнь проходить по мосту (разновидность батеофобии) Гидрозофобия — боязнь вспотеть и простудиться Гимнофобия — боязнь наготы Гинекофобия — боязнь женщин Гипомонстрэскуипедалофобия — боязнь длинных слов Гипенгиофобия — боязнь ответственности Гленофобия — боязнь кукол (боязнь взгляда куклы) Глобофобия — боязнь воздушных шаров Глоссофобия — боязнь выступать перед публикой Гомилофобия — боязнь общения, страх проявить несостоятельность, показаться смешным, подозрительным, привлечь к себе внимание Графофобия — боязнь писать, брать в руки письменные принадлежности Демофобия — боязнь толпы, большого скопления людей Дерматопатофобия — боязнь заболеть кожной болезнью Дисморфофобия — боязнь своего уродства (часто мнимого), неприятие своей внешности Дистантофобия — боязнь расстояний Дидаскалейнофобия — боязнь школы Дентофобия — боязнь зубных врачей Доксофобия — боязнь похвал Зелофобия — боязнь ревности Зоифобия — боязнь жизни Иерофобия — боязнь встречи с предметами религиозного культа Иремофобия — боязнь тишины Кайрофобия — боязнь новых ситуаций, незнакомого места Кардиофобия — навязчивый страх самопроизвольной остановки сердца Канцерофобия — боязнь заболевания раком Клептофобия — боязнь воров, часто в пожилом возрасте, сочетается с навязчивыми идеями обворовывания Климакофобия — боязнь ходьбы по лестницам Коинофобия — боязнь заходить в помещение, в котором много людей Копофобия — фобия переутомления Корофобия — страх перед танцами Космософобия — страх космических катастроф Криминофобия — боязнь совершить преступление Криофобия — боязнь холода и льда Ксантофобия — боязнь желтого цвета Ксерофобия — боязнь сухости, засухи Лалофобия — боязнь говорить из-за страха возникновения заикания Лиссофобия — навязчивый страх сойти с ума Логофобия — боязнь разучиться говорить слова Лутрафобия — страх перед выдрами Малевзиофобия (также токофобия) — страх перед родами Медортофобия — боязнь эрекции Микофобия — боязнь грибов Микрофобия — страх перед микробами Миксеофобия — боязнь полового акта из-за страха обнажения половых органов, прикосновения к телу партнёра Некрофобия — боязнь трупов, похорон, похоронных принадлежностей Неофобия — боязнь всего нового Нефофобия — боязнь облаков Никтофобия — боязнь темноты, наступления ночи, мучительное ожидание бессоницы Нозофобия — навязчивый страх заболеть неизлечимым заболеванием Нумерофобия (аритмофобия) — фобия числа (определённого) Омброфобия — боязнь попасть под дождь Омматофобия — боязнь «порчи» и «сглаза» Паразитофобия — боязнь глистов, блох, клопов и других паразитов Пантофобия (панфобия, панофобия) — боязнь всего, что может произойти Паралипофобия — боязнь причинить вред близким людям в результате каких-либо беспечных и ошибочных действий Параскаведекатриафобия — боязнь пятницы 13-го Партенофобия — боязнь девственниц Патройофобия — боязнь наследственности, наследственных заболеваний Пеладофобия — боязнь облысения Пениафобия — боязнь стать нищим Пенисофобия — боязнь мужских гениталий (чаще всего у женщин, бывает и у мужчин) Пентерафобия — боязнь тёщи Петтофобия — боязнь неудержания кишечных газов в присутствии посторонних Пирофобия — боязнь пожара Рабдофобия — боязнь наказания Радиофобия — боязнь радиации и рентгеновских лучей Руброфобия (также эритрофобия) — боязнь красного цвета Селафобия — боязнь вспышек яркого света Сифилофобия — навязчивый страх заболеть сифилисом Спидофобия — навязчивый страх заболеть СПИДом Сатанофобия (также демонофобия) — боязнь сатаны Скабиофобия (также акриофобия) — боязнь чесотки Спектрофобия — боязнь зеркал Таласофобия — боязнь моря, морских путешествий Танатофобия — боязнь смерти Тахофобия — боязнь скорости Телефонофобия — боязнь говорить по телефону Теофобия — боязнь Бога, любых упоминаний или разговоров о Боге Термофобия — боязнь жары, натопленных помещений Трихофобия — боязнь попадания волос в пищу, на одежду, на тело Урофобия — боязнь позыва к мочеиспусканию в условиях невозможности его реализации (боязнь описаться) Фагофобия — боязнь подавиться пищей Фармакофобия — боязнь приёма лекарственных препаратов Фенгофобия — боязнь солнечного света Филемафобия — страх перед поцелуями Филофобия — боязнь влюбляться Фобофобия — страх иметь фобии Фотофобия — боязнь света Хионофобия — боязнь снега Хроматофобия — боязнь какого-либо цвета Хронофобия — боязнь времени (форма тюремного невроза) Ценофобия — боязнь пустых комнат Цибофобия — боязнь пищи Циклофобия — боязнь велосипедистов, двухколесного транспорта Эйхофобия — боязнь выслушивать или произносить добрые пожелания Электрофобия — боязнь электричества Эметофобия — боязнь рвоты Эмихофобия — боязнь царапин Эпистаксофобия — страх носового кровотечения Эргазиофобия — боязнь совершения какого-либо действия, движения Эргофобия — боязнь работать Эротофобия — боязнь секса Ятрофобия — навязчивый, выходящий за обычные рамки, страх перед врачами И это еще не полный список! Стоит сделать вывод, что человек может бояться чего угодно.

у меня оказывается богифобия( как-то в детстве напугалась фильмом ужасови вот теперь боюсь всяких тварей в темноте(((

23 ноября 2009, 20:50

а у меня,похоже, гамофобия))))))

23 ноября 2009, 20:56

Я закол:)сь перечислять, скока у меня фобий из списка)

23 ноября 2009, 21:02

Боязнь кур)))))) или боязнь иметь фобии)))))Неужели такое бывает. Терминов столько напридумывали)))

Не знаю чего я боюсь. наверное сектантов каких-нибудь или сумашедших, вобщем непредсказуемых людей))))))))

23 ноября 2009, 21:14

моя бывшая одноклассница безумно боялась птиц, хотя дичь ела

23 ноября 2009, 22:10

Круто ! боязнь говорить по телефону))))))

похоже, я страдаю всеми фобиями сразу. странно, раньше за собой этого не замечала.

23 ноября 2009, 21:18

Короче все это можно описать одним словом-пантофобия) у всех есть страхи,это нормально,я очень боюсь пауков,полетов,но больше всего одиночества,больше часа-двух одна не могу оставаться,мне как воздух необходимо чтоб рядом были люди,не потому что чего-то боюсь,просто мне так комфортней) рассмешила боязнь велосипедистов и добрых пожеланий)) а вот кур иногда стоит бояться,они таак могут цапнуть)!

23 ноября 2009, 21:41

меня однажды цапнула. девушки, это действительно больно!

23 ноября 2009, 21:48

ничего себе сколько у меня фобий))))))

23 ноября 2009, 21:46

Torho,меня тоже в детстве до крови) правда я хотела у нее цыпленка стащить))))

23 ноября 2009, 21:52

у нас давно в школе (где-то в классе 5 наверно, уже не помню) проходил подобный опрос, ну типа кто чего боится и т.д. так вот, одна девочка, ответила, что боится темноты и розовых зайцев. надо, как я это вспомнила! теперь вот думаю, боязнь розовых зайцев, это что за фобия?? куда ее отнести?? ))))))))

23 ноября 2009, 22:18

23 ноября 2009, 22:22

точно )) брр. страшно представить, что у нее в голове тыорится ))

23 ноября 2009, 22:23

я вот еще боюсь агрессивных людей и конфликтов. потом так неприятно. просто ужас

23 ноября 2009, 22:25

У меня Баттофобия,хотя я мастер спорта по плаванию 🙁

23 ноября 2009, 23:43

Chto-to ja ne naschla bojazni sobak?

24 ноября 2009, 00:03

А я не нашла Трискаидекафобии-боязнь числа 13, помните как в друзьях, Джо Трибиани задаёт вопрос — Что такое Трискаидекафобия?

А Росс отвечает — Боязнь Трески)))))))))))))

24 ноября 2009, 11:49

А я боюсь кромешной темноты когда одна. Боюсь застрять в лифте. боюсь тараканов и пауков.

24 ноября 2009, 06:26

А еще не люблю звук и ощущение когда по какой-нибудь такой ткани ногтями так. брррррр.

www.spletnik.ru

Что за фобия боязнь школы

Социофобия – это иррациональный страх, неконтролируемая боязнь каких-либо общественных действий (например, выступление перед публикой) или боязнь действий, которые сопровождаются повышенным вниманием со стороны незнакомых (посторонних) людей (например, невозможность ничем заниматься при чьем-либо наблюдении со стороны).

Социофобию еще называют социальным тревожным расстройством. Она выражается в неконтролируемом страхе, который полностью парализует волю индивида и осложняет его социальное взаимодействие. Социальная фобия характеризуется наличием всегда ситуационной причины, которая запускает целый комплекс проявлений, которые иногда могут быть неотличимы от приступов паники.

Психологи считают, что причины вызывающие социофобию, неразрывно связаны с неуверенностью в себе и скрыты глубоко в подсознании человека. Человек, подверженный данной фобии, довольно зависим от оценки его обществом, от мнения о нем и его действиях окружающими. Считается, что действительные причины возникновения этой фобии берут свое начало с детского возраста. Родители, другие значимые взрослые, воспитатели, учителя, довольно часто, в своей практике применяют сравнительную оценку поведения личности в отрицательной манере. Любые не понравившиеся поступки сопровождаются фразами: не реви, как девчонка, скажешь, когда спросят, а до этого молчи т.д. Впоследствии, подсознание детей закрепляет такое поведение, что ведет к проявлениям низкой самооценки во взрослом состоянии. А заниженная самооценка может в дальнейшем привести к социофобии.

Еще одной причиной можно считать длительное пребывание личности в стрессовом состоянии или продолжительное эмоциональное напряжение, связанное, например, с работой.

Социофобия также может развиться и под влиянием однократной стрессовой ситуации, например, природного катаклизма, автомобильной аварии, катастрофы, террористического акта и др.

Довольно часто, социофобия может выступать первичной патологией у субъектов, которые склонны к депрессивным состояниям, у наркозависимых людей или зависимых от алкоголя.

Люди, страдающие социофобией, просто хотят производить хорошее приятное впечатление на окружающих. Однако при этом такие люди сильно волнуются, переживают и сомневаются в себе и в своих силах. Стремясь все сделать идеально, они ожидают похвалы, но одновременно с этим, они очень страшатся последствий, которые повлекут за собой оценивание их действий.

Страдающие социофобией сторонятся ситуаций, в которых их могут отвергнуть. Они становятся своеобразным заложником собственного имиджа. Социофобы пытаются во всем угождать окружающим только для того, чтобы заслужить их одобрение, внимание, расположение и интерес. Они всего лишь хотят себя почувствовать лучшими и нужными.

Существует и другая разновидность социофобов, ведущих себя в коллективе довольно раскованно, пытаясь разными методами привлечь к себе внимание. Они это делают для того, чтобы создать себе положительный имидж. Окружающие к ним относятся благосклонно, пока не начинают понимать, что за показным весельем скрывается огромное количество страхов и комплексов. Для самого человека, страдающего социофобией, такое поведение является своеобразной попыткой скрыть свою тревогу.

Главной причиной нервозности и тревожных состояний социофобов считают их веру в то, что окружающие о них думают негативно. Социофоб тщательно планирует все свои публичные действия, чтобы не попасть впросак, не показаться глупым, некрасивым, слабым. Хотя на самом деле для этого нет абсолютно никаких оснований. Убедить человека, страдающего социофобией, что его естественное поведение не вызывает никакого негативного впечатления, невозможно.

В основном, окружающие отзываются о таком человеке лучше и мягче, чем он сам о себе думает. Однако любой индивид воспринимает окружающую действительность через призму себя и своих собственных представлений, мыслей. В том, чтобы переубедить его в обратном, нет никакого смысла. Поэтому социофобу очень тяжело дарить комплименты, а ему их принимать.

Многие социофобы даже не подозревают о наличии такой фобии у себя, так как они уверены в том, что психологически здоровы.

Как правило, такие проблемы, как страх общения с окружающими возникает в подростковом периоде. Это связано с тем, что пубертатный период в жизни подростка является для него довольно сложным и важным. Ведь в этом периоде происходит переход из детского состояния во взрослое. Такой период характеризуется обострением чувств. Поэтому, если есть хоть малейшая неуверенность или застенчивость, переходный возраст может усилить их или трансформировать в социофобию. Чем больше будет в пубертатном периоде отрицательных эмоций, тем больше будет риска для возникновения социофобии.

Поставить диагноз о наличии социофобии может только врач. Однако существует ряд общих симптомов. Бессознательный страх, возникающий в публичном месте при знакомстве с людьми. При этом лицо краснеет, появляется учащенное сердцебиение, дрожание в конечностях, повышенная потливость. Проявления данной фобии очень напоминают панические атаки. Однако для социофобов характерны не приступообразные, а продолжительные и необоснованные состояния тревожности, нервозности, раздражительности.

Часто больными сама социофобия воспринимается как страх. Она выражается отказом от решения проблем, связанных с обществом, и общения. Например, отказ от врачебной помощи, страх перед посещением ресторанов или магазинов, социофобия у ребенка выражается в страхе перед выступлением в классе, чтением вслух и т.п.

Страдающие социофобией, подвержены беспочвенной боязни быть отрицательно оцененными окружающими по поводу вынужденного взаимодействия с ними. Тревога, смущение, страх, застенчивость – вот основные состояния, сопровождающие социофобов.

Ситуациями, провоцирующими страх, могут быть: знакомства, общение по телефону, взаимодействие с руководителем, прием посетителей, любые действия, выполняемые в присутствии других, публичные выступления.

Социофобия у ребенка может проявляться в отказе посещать школу. Итак, всю симптоматику можно условно разделить на три группы: когнитивную, поведенческую и физиологическую.

Первой группе относят ужас, который испытывают люди от оценивания окружающими. Поэтому социофобы практически всегда сконцентрированы на самом себе, на том, как они выглядят со стороны и, как они себя ведут. Они, обычно, предъявляют завышенные требования к себе.

Люди, склонные к социофобии стараются изо всех сил произвести приятное впечатление о себе на окружающих, однако при этом, они в глубине сознания уверены, что не смогут это сделать. Люди, страдающие такой фобией, могут много раз прокручивать в своей голове все возможные сценарии дальнейшего развития ситуации, которая провоцирует тревожность, при этом анализируя, что и где они могли сделать неправильно. Такие мысли могут иметь навязчивый характер и изводить индивида в течение нескольких недель после возникновения стрессовой ситуации.

Социофобы характеризуются неадекватным мнением о самих себе, о своем потенциале. Они больше склонны видеть себя с негативной стороны. Также есть информация о том, что память социофобов хранит больше воспоминаний негативного характера, тогда как здоровые люди склонны забывать все плохое.

Ко второй группе относит избегание любых контактов с окружающими людьми, вечеринок и свиданий. Они опасаются заговаривать с незнакомыми людьми, посещать бары, кафе, столовые и т.д. Социофобы остерегаются смотреть в глаза собеседнику, т.е. социофобия характеризуется избегающим поведением.

Со стороны физиологии наблюдаются повышенная потливость, покраснение лица, изменения ритма сердца, слезы, трудность с дыханием, тошнота, тремор конечностей. Также возможны нарушения походки, особенно в тех случаях, когда человек проходит мимо группы людей. Результатом таких проявлений у социофобов будет еще большая тревожность.

Также различают определенные признаки социофобии. Избегающее поведение, прием психотропных или алкогольных средств являются основными признаками социофобии. Признаки социофобии условно делят на психические и вегетативные. К психическим относят избегание, страх, застенчивость, заниженную самооценку и др. К вегетативным признакам относят физиологическую симптоматику.

Условно, методы лечения данной фобии можно разделить на 4 группы: индивидуальная психотерапия, медикаментозная, групповая терапия, самопомощь или лечение по книгам, онлайн консультации и др.

Однако основным методом лечения, дающим наибольший процент положительных результатов, считается поведенческая терапия. Сутью поведенческой терапии является формирование у социофобов новых мысленных установок во время оценки ситуаций, которые вызывают тревожность, и освобождение от физических симптомов. Основными приобретениями после когнитивной терапии можно считать навыки поведения в различных социальных ситуациях, тревога может самостоятельно проходить, человек спокойнее себя ведет в социальных ситуациях, навыки самообучения.

Медикаментозное лечение применяется в случаях отказа пациентов от психотерапевтического лечения. Однако эффективность лекарственных средств довольно ограничена и, в основном, направлена на ликвидацию таких симптомов, как стресс и тревожность.

Медикаментозная терапия подразумевает использование препаратов таких групп, как антидепрессанты, бета-блокаторы и бензодиазепины.

Существуют и другие методы, тренинги и способы избавления от данной фобии. Например, метод позитивной визуализации, который заключается в представлении ситуации, провоцирующей тревожность и нервозность, волнения, чувства страха и проживании этой ситуации с положительным настроем.

Также Дж. Бииком разработал тренинг преодоления социофобии, заключающийся в возможности более беспристрастно рассмотреть ситуации взаимодействия с социумом, отследить свои иррациональные суждения и представления, выработать более действенные способы взаимодействия с окружающей средой. Тренинг преодоления социофобии основан на выполнении разнообразных упражнений, моделирующих различные ситуации повседневной жизни. Множество людей, применяющих техники тренинга, сумели значительно улучшить свое состояние.

Сегодня разработано довольно много методик, определяющих наличие социофобии. Например, тест на социофобию. Основная его цель лежит в оценке уровня тревожности, которая возникает под влиянием различных социальных ситуаций. Заключается данный тест в описании 24-х ситуаций. По каждой из ситуаций нужно определить уровень тревожности. Все ответы даются за период, который равен прошедшей неделе. Т.е. если человек на прошедшей недели пережил описанную ситуацию, то он дает ответ о пережитой тревожности. Если такой ситуации с ним не случилось на прошлой неделе, то он дает ответ о предполагаемом своем поведении, будет ли он чувствовать тревогу в этой ситуации или нет, если да, то насколько сильно и т.д.

Уровень тревожности определяется при помощи четырех бальной системы, где ноль равняется отсутствию тревоги, единица – легкой тревожности, двойка – умеренной, тройка – интенсивной. Затем оценивается уровень избегания таких ситуаций с помощью шкалы, где ноль – никогда, 1 – иногда, 2 – часто и 3 – постоянно. После прохождения тестирования подсчитывается общий результат по всем 24 ситуациям. Должно получиться две позиции, одна – это степень избегания, а вторая степень тревожности. Затем два показателя складываются. На основании получившегося результата можно судить о наличии и выраженности социофобии.

Данное тестирование разработано известным исследователем и психологом М. Лейбовичем. Данный тест считается достаточно объективным и с большой точностью определяет наличие данной фобии.

psihomed.com

About : admin